De acordo com levantamento anual do Ministério da Saúde, a proporção de brasileiros com diagnóstico de hipertensão aumentou de 21,5%, em 2006, para 24,4%, em 2009.
Diminuir a quantidade de sal na comida, manter o peso saudável, incluir frutas e hortaliças na alimentação, além da prática frequente de exercícios físicos, são medidas que evitam o surgimento da doença.
Um estudo mostrou que a proporção de hipertensos é maior entre as mulheres: 27,2% contra 21,2% entre os homens.
Atualmente pessoas com mais de 65 anos de idade representam 63,2% com problemas de hipertensão no país. A incidência da doença nessa idade é resultado de padrões alimentares e atividades físicas ao longo da vida, além dos fatores genéticos, estresse e outros fatores determinantes.
Uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes arteriais para fazer o sangue circular pelo corpo, que acaba sobrecarregando órgãos como coração, rins e cérebro.
Se não tratado, o hipertenso pode ter entupimento das artérias, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarte.
Apesar de não ter cura, a hipertensão pode ser controlada com medicamentos.
Fonte: Ministério da Saúde
Por: Ana Paula Mendes
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